👣 El impacto a las rodillas al correr descalzo. En barefoot, debemos tener una técnica especial para evitar lesiones?
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Tengo una pregunta sobre el impacto a las rodillas al correr descalzo. Me da la impresión que las suelas ayudan a amortiguar el golpe. En barefoot, debemos tener una técnica especial para evitar lesiones?