Recursos y Aprendizaje Barefoot

Aprende y Crece con Barefoot

Ya seas nuevo en el mundo Barefoot o busques mejorar tu técnica, nuestra colección de cursos y materiales está diseñada para apoyarte en cada paso de tu camino. Encuentra aquí todo, desde fundamentos básicos hasta técnicas avanzadas.

Natural Training Guide

CURSO DE MOVILIDAD DE PIES CON KATARINA ŠOKAC ENTRENADORA DE MOVILIDAD Y FUERZA

Long-Term Effects of Habitual Barefoot Running and Walking: A Systematic Review

Daily activity in minimal footwear increases foot strength

The Risks and Benefits of Running Barefoot or in Minimalist Shoes

The effects of being habitually barefoot on foot mechanics and motor performance in children and adolescents aged 6–18 years

What We Can Learn About Running from Barefoot. Running: An Evolutionary Medical Perspective

Barefoot running: An evaluation of current hypothesis, future research and clinical applications

Barefoot vs common footwear: A systematic review of the kinematic, kinetic and muscle activity differences during walking

Walking barefoot vs. with minimalist footwear – influence on gait in younger and older adults

BIOMECHANICS OF SHOD AND BAREFOOT RUNNING: A LITERATURE REVIEW

Advising Your Patients about Barefoot Running

All For Foot

Nuestra misión es promover un estilo de vida saludable y sostenible a través de la educación y la transparencia en el campo del calzado minimalista y barefoot, conectando entusiastas y expertos en una comunidad unida por la pasión y el conocimiento.

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